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조선소에서 근무합니다. 회사 건강검진 혈액검사에 용접연기(용접fume:중금속 유해물질)이
기준치 이상이나와서 .. 이를 배출 및 흡수방지를 위해 섭취중입니다.
스피루리나 , 클로렐라 선택 기준
소화흡수율 .. 무시합시다. 유행을 따라가기보단 알고 먹어야죠. 클로렐라라고 흡수가 안되는것도
아니고, 흡수될 수 있게 가공되어있습니다.
스피루리나에만 존재하는 피코시아닌 이 있습니다. 지방소화에 도움되고 ***물질이죠.
***** 이라는말은 인증되지 않은 말입니다.
방사능은 반감기가 있는 원소가 오랜시간이 지나야 자연스럽게 해독이 되는건데
해독이되는 식품이 있다면 노벨상 받아야합니다.
클로렐라에는 클로로필(염록소) 가 스피루리나 보다 2배 이상 많이 함유되어 었습니다.
엽록소(식물의피)의 분자구조는 혈액의 헤모글로빈(동물의피)와 매우 흡사해 엽록소의
Mg만 Fe로 치환되면 빈혈에도 좋습니다.
스피루리나가 클로렐라보다 인기 있는이유는 각 성분들이 스피루리나에 더 많이 존재 하기
때문인듯합니다.
하지만 피코시아닌의 효능이 더 끌리는분은 스피루리나를
엽록소의 효능이 더 끌리는분은 클로렐라를 선택함이 좋겠지요.
저는 두제품 모두 구입해서 2스피:1클로 비율로 먹고 있습니다. 둘다 좋은 식품 이니까요. |