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성격이 급해서 뭘 먹어도 반응이 바로 와야지, 그렇지 않으면 꾸준히 먹는 스타일이 아닌데 요즘은 스피루나 정말 열심히 먹고 있습니다. 영양제로 뭘 먹을까 고민중에 종합영양제로 스피루나 만한게 없다고 해서 먹기 시작했는데, 이제 한통다 비웠는데... 효과는 그전부터 왔다는...
복용한지 1~2주차 부터는 아침에, 아.침.에! 굳이 밥을 잔뜩 먹고 내밀지 않아도 정말 쾌변한다는~!!!
아침에 일어나서 공복에 스피루나와 물(조금많이) 먹고 있으면, 바로 신호 옵니다. 그전에 먹은 스피루나로 효과를 보는 것이겠죠~
그리고, 제일 좋은 건
제가 학원강사일로 늦게 자고 늦게 일어나는 습관이 있는데... 오전11시 전에는 정말 일어나기 힘들고, 또 이때까지 잤다고해도 피로가 싹 풀리거나 하지 않아서 정말 아침마다 괴로웠는데 이제 아침이 즐겁게 됐습니다.
어느날 부터인가(한달정도...복용) 아침 7시 정도에 눈이 떠 진다는 것입니다. 엄마가 요즘 왜 이렇게 일찍 일어나냐고.. 말슴하신 후로 아~ 내가 한두번 이런게 아니구나...!라는 걸 느끼며, 아~스피루나~!!!하면서 감탄을 했습니다.
다른조건은 다 같은데 스피루나만 먹는 변화를 줬는데 이렇다면 정말 스피루나 먹고 본 효과 아닐까 생각합니다.
숙면은 못해 뒤척이던 시절은 갔습니다. 요즘 숙면으로 짧은 시간만 자도 피로가 싹~ 풀려 정말 정말 행복할 따름입니다. 앞으로도 꾸준히 먹을 생각~ 이제 아침이면 스피루나가 젤 먼저 생각 납니다. |